С мужем мы живём душа в душу восемь лет. Конечно, за это время исчезла новизна, ушла страсть, но каждый выбирает сам, что ему важнее: «безумство чувств» или стабильные отношения. Для меня важнее второе, и в этом есть немало плюсов. Например, у нас почти не бывает такого бурного секса, как когда-то, зато я знаю, как уютно и приятно засыпать каждый день, обняв его. А из-за того, что мы знаем привычки друг друга, у нас нет конфликтов, мы понимаем друг друга с полуслова.
Если вы чувствуете, что «влетаете» в кризис, срочно начните друг друга радовать
Если с первым из трёх «проклятых вопросов» – что происходит? – вы разобрались и осознали, что в ваших отношениях происходит кризис, то вопрос «кто виноват?» лучше забыть и не поднимать. Как только партнёры, вместо того чтобы разобраться в своих чувствах и совместно улучшить ситуацию, начинают искать виноватых, это значит, что они стремительно двигаются в тупик. Разговоры с использованием оборотов «а ты» и «я же говорила» никогда и никому не принесли счастья. Учитесь говорить без обвинений – не «ты меня оскорбил», а «мне стало больно». Чувствуете разницу? Поэтому, минуя второй вопрос, переходим сразу к третьему – «что делать?». Говорите с партнёром. Вечная ошибка – считать, что партнёр обязан по неким невидимым флюидам улавливать нюансы вашего настроения и понимать с полувздоха, что именно вам не нравится. Даже длительная совместная жизнь не вырабатывает способность читать мысли. Это очень важно – не замалчивать проблему, взращивая внутреннюю обиду, а говорить о ней вслух. Но говорить непременно в позитивном ключе, без обвинений и «шпилек». Обязательно обеспечивайте время для двоих, любым способом – пораньше укладывайте детей, отправляйте их к родственникам на выходные, уезжайте сами. Придумайте собственную семейную традицию. Например, по субботам вы вдвоём отправляетесь в ресторан. Или каждое утро вы подкладываете друг другу в сумки записки с пожеланиями на день – знаки внимания и любви. Или по вечерам перед сном вместе читаете одну и ту же книгу. Выделяйте время для себя, занимайтесь собой. Раздражение друг от друга – часто естественный результат того, что вы слишком много времени проводите вместе. А каждому человеку необходимо время для себя, для собственных увлечений, общения с друзьями. Звучит парадоксально, но это сблизит вас, в частности потому, что даст новые темы для общения и сделает вас самих более довольными жизнью. Хорошо известно, что те пары, где партнёры время от времени расстаются друг с другом – по работе или добровольно, – обычно живут более дружно и их совместная жизнь более яркая и насыщенная эмоциями. Занятие тем, чем вы давно мечтали увлечься, но почему-то всё время откладывали, вернёт в вашу жизнь эмоции и, как следствие, вызовет всплеск интереса к вам любимого мужчины. Примерьте на себя новый образ – сделайте это неожиданно, но обязательно скажите мужу, что сделали это для него. Вспоминайте вместе о своих счастливых минутах. Пересмотрите видеозапись свадьбы, достаньте как-нибудь вечером фотографии из вашего ещё «холостого» путешествия, извлеките на свет божий записки, которые муж писал вам в роддом, – вечер за разбором всех этих «древностей» делает чудеса. Если вы чувствуете, что «влетаете» в кризис, срочно примите меры – начните друг друга радовать. Говорите о своей любви, оказывайте мелкие знаки внимания (организуйте романтический ужин на двоих, купите билеты на концерт его любимой группы, запаситесь пивом и орешками перед футбольным матчем у телевизора, выбросьте его рваные носки и купите новые…). Несомненно, ваша инициатива не останется без внимания и спровоцирует встречное движение. Флиртуйте с собственным мужем. Заигрывайте с ним в течение дня, если предполагается долгая ночь вдвоём и вам никто не помешает. Будучи в гостях, «изолируйтесь» от окружающих, как когда-то, взяв его под столом за руку, прижавшись к нему незаметно.
Не делайте того, чего бы вы точно не стали делать в период ухаживания, сохраняйте загадочность и привлекательность. Подумайте, стали бы вы «тогда» жаловаться мужу на то, что потолстели, позволили бы себе ходить перед ним нечёсаной, в вытянутой майке до колен? Нет, потому что тогда вам хотелось быть в его глазах самой обаятельной и привлекательной, самой лучшей и неотразимой. Так что же изменилось теперь? Может быть, вы устали от роли «самой-самой»?
Экспериментируйте в постели. Будьте смелее, говорите о своих желаниях и побуждайте к тому же партнёра. Меняйте обстоятельства и место действия – иначе усталости друг от друга не избежать. А вот что точно не стоит делать для обновления отношений – так это флиртовать с другими мужчинами, чтобы муж приревновал и снова начал вас завоёвывать. Такие вещи нередко приводят к самым непредсказуемым последствиям – и, поверьте, вовсе не тем, ради которых вы это затевали.
